• Kostenloses Probetraining
• Ausführliches Eingangsgespräch
• Individuelles Personal Training mit statischen und dynamischen Übungen
• Regelmäßige Erfolgsmessungen durch Körperanalyse
• EMS-Training mit den neuesten Geräten der Firma miha bodytec
• Gute Verkehrsanbindung in Nürnberg/Erlenstegen
• Trainiere in schönem Ambiente
• Kein Franchise-System
  
   

Studien der Universitäten Bayreuth und Erlangen-Nürnberg sowie der Sporthochschule Köln zeigen:

• Die Trainingsdauer sinkt gegenüber herkömmlichen Workouts um fast 70 %
• Fitnesssportler verbesserten Ihre Maximalkraft um durchschnittlich 23,5 % - und das ohne zusätzliche Belastung der Gelenke
• Ganzkörper-EMS ist bis zu 40% intensiver als herkömmliches Training mit Gewichten
• Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben, Hausarbeit, Treppensteigen oder längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30 %
• Dem Körperfett wird effektiv zu Leibe gerückt, bis zu 1,5 Kg weniger Fett und 6cm weniger Bauchumfang schon nach 14 Wochen möglich
• 87 % der Teilnehmer berichteten begeistert von deutlich sichtbaren Figurformungseffekten; der Körper wurde erheblich positiver wahrgenommen
  
   

• Gewichts- und Fettreduktion
• Muskelaufbau
• Optimierung der Figur
• Ausgleich muskulärer Dysbalancen
• Steigerung von Kraft und Ausdauer
• Verbesserung der Körperhaltung
• Linderung von Rückenschmerzen
• Lösen von Muskelverspannungen
• Leistungssteigerung